Disciplinas

Clases diseñadas para ti

Desde movimientos conscientes hasta entrenamientos de alta intensidad, encuentra la clase que resuena contigo.

Clase de Barre en Kalaa Studio

Barre

Barre

Combina ballet, yoga y pilates. Trabaja todo el cuerpo con movimientos conscientes de bajo impacto, creando fuerza, estabilidad, postura y definición.

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Clase de Pilates Mat en Kalaa Studio

Pilates Mat

Pilates Mat

Fortalece el core, mejora la postura y aumenta la movilidad. Movimientos controlados y precisos que conectan cuerpo y mente desde el centro.

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Clase de Sculpt en Kalaa Studio

Sculpt

Sculpt

Fuerza, resistencia y movimiento en un solo workout. Ejercicios funcionales con trabajo muscular enfocado para tonificar y fortalecer.

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Clase de Tai Chi en Kalaa Studio

Tai Chi

Tai Chi

Práctica milenaria de movimientos suaves y conscientes. Mejora el equilibrio, la movilidad y la conexión entre cuerpo y mente desde la calma.

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Clase de Yoga en Kalaa Studio

Yoga

Yoga

Conecta movimiento, respiración y presencia. Desarrolla fuerza, flexibilidad, equilibrio y movilidad mientras reconectas contigo.

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Clase de Cardio Dance en Kalaa Studio

Cardio Dance

Cardio Dance

Energía, música y movimiento. Coreografías fáciles de seguir con intervalos de cardio para elevar tu ritmo, liberar estrés y disfrutar.

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Salon de Kalaa Studio listo para la clase

Así se siente entrenar en Kalaa

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Entrena, respira, suelta y vuelve a ti — sin importar tu nivel.

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Descubre cómo se siente entrenar en Kalaa: 6 días consecutivos a partir de tu primera clase.

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Estacionamiento: planta baja, frente a Banamex.

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